Bienvenue
Je suis Pauline, solaire, amoureuse de la vie, en quête d'Authenticité.
Exploratrice de la Vie par le corps, le mouvement et la Présence à soi.
Voyager à l'intérieur à la découverte de ce que je suis pour me relier au Monde, au vivant, au delà des apparences.
J'honore la Vie en faisant de mon mieux et j'apprends à Aimer toutes les parts de moi, aussi inconfortables soient elles (je vais pas vous mentir c'est pas évident tous les jours).
J'apprends tous les jours (surtout grâce à ma fille), à rester connectée à la Joie, la simplicité et à remettre de l'émerveillement dans un quotidien parfois dense.
La Confiance et la Gratitude à plus Grand que soi, sont des espaces dans lesquels je choisis de fondre au quotidien.
Un chemin de dépouillement qui laisse place à davantage de douceur et d'imperfection.
Le Yoga, la Danse, le Tarot et le Massage sont mes voies d'expérimentations (parmi tant d'autres).
Si ces mots résonnent, je vous accompagne dans ce chemin de (re)Connaissance intérieure, à la découvertes d'espaces, de ressources et d'accueil sans limite.
Je vous propose des chemins d'expérimentations en groupe ou en individuel avec des accompagnements sur mesure qui relient toutes les approches et les compétences acquises depuis des années, dans la Joie et surtout le non jugement.
YOGA
LES COURS QUE JE PROPOSE SONT DES ESPACES Où CHAQUE PERSONNE PEUT VENIR TELLE QU'ELLE EST.
Un espace où l'on peut s'accueillir tel que nous sommes, où chaque posture s'adapte au corps de chacun.e et non l'inverse.
Vous y trouverez seulement des invitations à explorer ce qui se passe en vous, sans volonté de performer, seulement un espace d'expérimentation avec douceur et considération.
Les cours s'articulent autour de 3 axes principaux : postures (Asanas), respirations (Pranayamas) et relaxation. Il visent à retrouver le calme, permettent de réguler le système nerveux et à accéder à davantage de présence, à l'ici et maintenant.
Ouvert à toutes et à tous sans aucun prérequis.
1 h
15 euros
1 h
15 euros
1 h
15 euros1 h
15 euros
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Dépend du nombre
MASSAGES FU JING TAO
Le massage FU JING TAO a été créé par Didier Michaud, issu d'une expérience de plus de 25 ans.
Il éveille la globalité de l'être humain dans sa dimension physique, énergétique et émotionelle.
C'est une réunification de toutes les dimensions de Soi.
Réservation le mardi, jeudi et vendredi entre 14H30 et 17H.
60€
Je me déplace à 15km autour de Libourne.
65€
En binôme avec Didier Michaud à son cabinet Zenithude à Saint Denis de Pile.
En couple, en famille ou entre ami(e)s, le Fu Jing Tao est un Art qui éveille la globalité de l’être humain dans sa dimension énergétique, physique et émotionnelle. Vous repartez ensemble, harmonisés et détendus.
130€
DANSE
DANSE
AFRO CONTEMPORAINE
MARDI - 21H15
Tout Niveau
Centre Artistique Awassô
LIBOURNE
Harmonieux mélange de styles de danse dont la dominante est la danse contemporaine, influencée par les danses africaines traditionnelles. Une alliance d'énergies, fluides et impactantes où le travail de l'émotion et de l'intention y est très important. La gestuelle puise ses racines dans la danse contemporaine académique ainsi que dans les fondamentaux de différentes danses traditionnelles africaines comme le travail de la mobilité de la colonne et de l'ancrage dans le sol. Le mouvement est chargé de sens, un message passe et la poésie opère...
DANSE EXPRESSIVE
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE
Je vous accompagne dans une exploration de votre propre mouvement, à la découverte de votre Corps, de votre danse.
Un espace où on prend le temps d'apprendre à s'accueillir tel que l'on est, dans la joie.
Aucun prérequis n'est nécessaire, tout le monde peut danser, il suffit simplement de retrouver le chemin.
Tous les formats sont imaginables, en solo, à deux ou en groupe, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
